Ich würde jegliche Updates, die von diesem LIVE gemeldet werden, ignorieren. Zuverlässigste Quelle ist (und sollte immer) Bethesda selbst sein.
Ein einigermaßen zuverlässiges Programm eines Drittanbieters wäre
xFire. Das ist ein Spiele-Messenger, welcher die installieren Spiele erkennt und auf Wunsch automatisch Patches für Deine Spiele bezieht. Ich würde hier aber auch den Weg, sich selbst über Patches kundig zu machen (hier ins Forum schauen zum Beispiel

), vorziehen.